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Salute

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L'assistenza medica in Kenya è buona rispetto ad altri paesi africani. Ci sono circa 8.000 medici, il 90% dei quali esercita nelle grandi città. L'orario di consultazione dei medici è compreso tra le 8 e le 18 nei giorni feriali. Un medico può essere raggiunto in ogni hotel più grande. Se siete gravemente ammalati, dovreste andare in ospedale.

Nairobi:
A Nairobi ci sono due ospedali con standard internazionali:

  • Aga Khan Hospital, 3rd, Parkland Avenue, Limuru Road, Nairobi, Tel. 020-366 2000, Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
  • Nairobi Hospital, Argwings Kodhek Road (Quartiere Nairobi Hill, da non confondere con il Kenyatta Hospital, che si trova anche lì.), Tel. 0703 082 000, Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., www.Thenairobihosp.org

Mombasa:
Aga Khan Hospital Mombasa, Vanga Road (Angolo Viale Nyerere), Kizingo, Mombasa, Tel. 041-222 7710-5.
Le città più grandi hanno farmacie che si possono trovare sotto il nome di „chemistry“ e che certamente hanno standard europei.

Bagni:
Quando si fa il bagno in mare o in piscine con acqua clorata non c'è in linea di principio alcun pericolo. Ma al mare si dovrebbero indossare le scarpe da bagno, ci sono i ricci di mare spinosi. Si dovrebbe astenersi dal nuotare nelle acque interne. C'è il rischio di schistosomiasi.

Malattia dell'intestino:
In caso di malattie diarroiche, è sempre importante garantire un adeguato apporto di liquidi ed elettroliti. Le miscele di glucosio-elettrolita confezionate sono disponibili in commercio e fanno parte di ogni kit di pronto soccorso. Come misura preventiva, non si dovrebbe consumare acqua contaminata o cibo rovinato. Carne cruda e non completamente fritta, frutta non sbucciata, insalate, condimenti per insalata con maionese e verdure crude possono causare malattie intestinali.

Lesioni cutanee:
Anche le piccole ferite devono essere accuratamente disinfettate e protette dalla contaminazione.

Malaria:
Un milione di bambini muoiono ogni anno solo nell'Africa tropicale. In Kenya, circa il 60% dei pazienti ospedalizzati soffre di malaria. La "Malaria tropica" è mortale nel 10-20% dei casi se non trattata. Il rischio di malaria esiste tutto l'anno in tutto il paese. Un aumento della trasmissione della malaria si osserva anche negli altopiani, soprattutto nella zona di confine con l'Uganda. C'è un basso rischio di infezione nell'area urbana di Nairobi. Le aree sopra i 2.500 metri sul livello del mare sono considerate prive di malaria. C'è un aumento del rischio di trasmissione durante e direttamente dopo le stagioni delle piogge. Nelle zone di vacanza sull'Oceano Indiano (ad es. Mombasa, Malindi), sul lago Vittoria e sui fiumi di pianura (ad es. il fiume Tana), la trasmissione della malaria deve essere prevista durante tutto l'anno.

Misure di protezione:
La protezione contro le punture di zanzare è la misura preventiva più importante contro la malaria! Si consiglia di dormire sotto una zanzariera di notte e di coprire le parti del corpo nudo con indumenti chiari preferibilmente di colore kaki e di indossare copricapo di zanzara nelle zone a rischio durante il giorno. Lo spray per zanzare, unguento per zanzare o spirali di fumo accese possono tenere le zanzare della malaria lontano da voi. La peretrina è un insetticida a base di piretro utilizzato per impregnare la zanzariera. Inoltre, un farmaco a base di profilassi della malaria dovrebbe essere preso. La cosa migliore da fare è consultare la propria autorità sanitaria o un istituto tropicale sul rimedio attualmente più efficace per la regione di destinazione, il dosaggio o una combinazione di diversi farmaci.

Mal di sonno:
E 'trasmesso dal morso della mosca tse-tse, che si verifica in aree particolarmente selvagge. Il rischio di infezione è relativamente basso per i viaggiatori.

Serpenti e scorpioni:
Il rischio di essere morso da un serpente o punto da uno scorpione è estremamente basso. Dovreste muovervi lentamente e con cautela in un terreno confuso, ma poi anche i serpenti velenosi arriveranno al sicuro da voi. I serpenti si scontrano tra loro solo per paura e autodifesa se la loro distanza di fuga è inferiore. Misure preventive: Si consiglia di indossare tacchi alti nel cespuglio. Se pernottamento in tenda, si consiglia di controllare le scarpe la mattina prima di indossarle.

Scottature e colpi di calore:
All'inizio del viaggio non bisogna esporsi troppo a lungo alla luce diretta del sole. Attenzione al sole tropicale, soprattutto sulla spiaggia e in alta montagna. Cercate di stare all'ombra nel caldo di mezzogiorno. Bere molto, coprire la testa e proteggere la pelle nuda con schermi solari ad alto fattore di protezione solare e indumenti.

Vaccinazioni:
Una vaccinazione contro la febbre gialla è necessaria per tutti coloro che entrano nel paese dall'età di 1 anno. Se si entra da una zona di febbre non gialla (ad esempio in Europa), la vaccinazione non è obbligatoria, ma raccomandata. Vaccinazione o rinfresco è anche raccomandato per il tetano, difterite, poliomielite, epatite A e B e febbre tifoide.

Acqua potabile:
In tutti i luoghi, compresi Nairobi, Mombasa e i lodge, per motivi di salute, non si dovrebbe godere l'acqua non bollita o senza prendere compresse Micropur o lavarsi i denti con esso.

Colera:
Dall'inizio del 2017, sono stati osservati più casi di colera in Kenya. Il primo focolaio di colera segnalato nel 2017 si è verificato nel distretto del fiume Tana. L'epidemia di colera colpisce sia la popolazione generale che i campi profughi. 

Aids:
Il contatto sessuale non protetto è generalmente associato al rischio di contrarre gravi infezioni, compresa l'infezione da HIV.

Ristoranti senza glutine a Diani Beach:

solo esempi:

  • Sails Beach Bar & Restaurant
  • Nomad Restaurant
  • Leonardo's Restaurant
  • Ali Barbour's Cave Restaurant
  • Lymington's Bistro
Parzialmente nuvoloso

24°C

Diani Beach, Kenya

Parzialmente nuvoloso

Umidità: 84%

Vento: 16 km/h

  • 23 Sep 2019

    Parzialmente nuvoloso 28°C 22°C

  • 24 Sep 2019

    Principalmente soleggiato 28°C 22°C

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